Aquí os dejo a la segunda integrante del día.
1°Nombre y Apellidos: Rocío Lucas Segura
2° Localidad: Novelda
3°Categoría: sub 18
4°Prueba qué normalmente realizas: Cross y populares
5°Desde cuando estás en el club: Septiembre de 2016
6° Hora que sueles entrenar: 20:30/ 19:30
7°Tu entrenamiento favorito: series cortas ( 400m/ 600m)
8°El entrenamiento que menos te gusta: cambios de ritmo/ series de 1000m
9°Carrera que más te ha gustado hasta el momento y ¿por qué? La carrera de Yecla. Fue la primera que corrí y guardó muy buenos recuerdos por las sensaciones con las que acabé y el espíritu de club y compañerismo que me apoyaron en todo momento.
10°Carrera qué menos te ha gustado hasta el momento y ¿por qué? La carrera de dolores. Fue muy sufrida para mi porque no me encontraba en mi mejor forma física y el calor me hacía querer parar a cada metro.Finalmente pude terminarla y con ello pude demostrarme hasta dónde soy capaz de llegar.
11°¿Qué prueba te gustaría realizar en un futuro no muy lejano? La carrera del Santuario.
12°¿Cuál es la prueba que te gustaría realizar alguna vez en tu vida?Una media maratón.
13°¿Atleta favorito? Sinceramente no tengo ninguno, porque cada atleta tiene sus cosas que lo hacen admirable.
14°¿Te gusta entrenar en grupo o en solitario? Generalmente en grupo , porque con gente y música parece que el entreno sea más sencillo, pero de vez en cuando me gusta rodar sola para retarme o sencillamente relajarme.
15°¿Que objetivo llevas con este deporte? Mejorar mis marcas, conocer gente pero sobre todo disfrutar de algo que me ayuda a sentirme mejor conmigo misma.
16ºMarcas más destacadas
100m- 16″
200m- 37″
3000m- 13’55»
5000m- 24’11»
